Popis
Výcvik Mentální lázně je zaměřen na podporu zlepšení kvality života manažera a jeho péči o sebe.
Nabízí setkání s velmi užitečnými nástroji a podporou jejich aplikace do každodenní praxe. Budete praktikovat techniky relaxace, meditace a vnitřní práce, které vám pomohou vyčistit mysl od každodenního stresu a napětí. Při výcviku se také setkáte s tématem výživy, péče o tělo, podpory kvalitního spánku a zvládání zátěže. Mentální lázně vám zároveň poskytnou prostor pro vaši regeneraci a obnovu energie pod vedením opravdových expertů.
Výcvik zahrnuje ubytování a stravu
Více informací na stránkách kurzu.
